óráim

JógaSzülés – Felkészítő kurzus

Majdnem 20 éve találkozom hetente többször kismamákkal, testmozgással, jógával és elméleti tanfolyamokkal készülünk a szülésükra és a poszpatum időszakra. A szülésfelkészítő kurzus a kismamajóga órákat egészíti ki: a testfókuszú gyakorlás mellett előadások is hasznosak egy várandós számára. A program holisztikus, és mind a bábai modell, mind a modern szülészeti ismereteket felvonultatja. Az egyik legrégebbi független szülésfelkészító tanfolyamként lassan 15 éve segíti a szülésre készülő kismamákat.

További információk a JógaSzülés honlapomon.

This entry was posted in: óráim

Írta:

Női és perinatális konzulens, dúla, jóga és ajurvéda tanár www.gaborjanireka.com