• HOME
  • Női
  • Perinatális
  • Ajurvéda
  • IDŐPONTOK + ÁRAK
  • BEMUTATKOZOM

NŐI ÖNGONDOZÁS: ajurvéda és jóga nőknek, kismamáknak

Gáborjáni Réka női és perinatális konzulens honlapja

Menü
  • Home
  • Női
  • Perinatális
  • Ajurvéda
  • Időpontok + Árak
  • Gáborjáni Réka
Close Menu

AJÁNLÓ - AKTUÁLIS PROGRAMJAIM

Téli programok

Szerző: Gáborjáni Réka

Méhünk energiájának szezonális (téli)  érintettsége miatt ilyenkor különösen érdemes a terület testi és lelki aspektusaival dolgozni, azokat táplálni, kényeztetni, megérezni, meghallgatni.

2018-11-22
kiemelt

ELŐADÁSOK + MŰHELYEK: AHOL SZEMÉLYESEN IS TALÁLKOZHATUNK

óráim

Hold-Hétvége – ciklus program

Nagy örömmel ajánlom ezt a műhelyem, mely ösztönözni kívánja az otthoni, hétköznapokban való alkalmazását annak, amikről az inspiráló-információs Méh Mágiája előadás sorozatban közösen beszélgetünk, gondolkodunk. A program során elmélyülhetsz...

2016-09-30
óráim

Téli rasayana: a mélypihenés művészete

A leghaladóbb jóga gyakorlatok közé tartozik a (látszólag egyszerű) jóga nidrá. Olyan mintha csak a földön “heverésznénk”, de valójában ez a yin típusú gyakorlások legmagasabb foka: itt a belemerülést és...

2016-09-16
óráim

Négy Évszak Ajurvéda Nőknek

2019. februártól! -- Évkör női egészségünkért, ajurvédikus és más holisztikus útmutatások alapján, női praktikákkal, testi-lelki gyakorlatokkal

2016-08-15

GÁBORJÁNI RÉKA


30 éve jógázom, 25 éve tanítok, ebből 15 éve kifejezetten nőkkel dolgozom, és ennek alapján vallom, hogy minden élethelyzet, még a betegségek és krízisek is (sőt, főleg azok) mind-mind önmagunk tisztább ismeretéhez és egyéni sajátosságaink iránti nagyobb elfogadásához hivatottak vezetni bennünket.

"A tágasság a mélységeidben rejlik."

Méh Mágiája - Gáborjáni Réka

NŐI EGÉSZSÉG (riportok, interjúk)

2016-11-22

A ciklusunk önismereti utat kínál – beszélgetés Gáborjáni Rékával...

Régóta foglalkozol azokkal az ősi női tanításokkal, praktikákkal amelyek a női egészséggel, nőiségünk tudatos megélésével kapcsolatosak, és ebben a...

Szerző: Gáborjáni Réka
2016-11-22

A ciklusunk önismereti utat kínál – beszélgetés Gáborjáni Rékával...

Az első rész folytatása: A nők többsége a ciklusa nagy részében egyensúlyvesztésben van. Mit tehetünk azért, hogy egyensúlyba kerüljünk?

Szerző: Gáborjáni Réka
2016-11-20

Asszonyok, lányok merjetek menstruálni

Szülés, nőiesség, menstruáció, erő, önismeret, élet egy dúla szemével, avagy te is sorsod áldozataként viselkedsz, vagy tisztában vagy saját...

Szerző: Gáborjáni Réka

AJURVÉDA

Menstruációs gondok típusai és kezelése

Published by Gáborjáni Réka

Itt azt tekintjük át, hogy mit mond az ajurvéda arról, hogy milyen típusai vannak a menstruációs gondoknak, hiszen nem minden tünet "egyforma". Jellegzetességei vannak magának a vérzésnek is, de...

2017-03-31
ajurveda

TAVASZ

Published by Gáborjáni Réka

A tavaszi hónapok ajurvédája: a témában írt bejegyzéseim gyűjteménye

2017-02-07
ajurveda

TÉL

Published by Gáborjáni Réka

A téli hónapok ajurvédája: a témában írt bejegyzéseim gyűjteménye

2017-02-07
ajurveda

ŐSZ

Published by Gáborjáni Réka

Az őszi hónapok ajurvédája: a témában írt bejegyzéseim gyűjteménye

2017-02-07
ajurveda

VILÁGUNKBAN A NŐ

vilagunkban_a_no

Méltón önmagunkhoz

Változó világunkban a nő sokszor önmagába zárva él, a belsőjükbe való hozzáférés letiltott. Kevesen vannak, akik tényleg tanulni, változni készek. A legtöbb nő a tudattalan útját járja, mindeközben...

2018-07-05
vilagunkban_a_no

Kincs a kincs mélyén

A Nő élete egyik gazdag ciklusának végéhez ért. Napok és Holdak ragyogása után a csillagok közötti sötét fény az elég Tér. Az űr bársonya párna.

2017-11-26
vilagunkban_a_no

Az “igazi” nő

Változó világunkban a nő… Rég írtam a sorozatomba, de az elmúlt napokban volt időm elmélyülni (mélyre süllyedni) a magyar bulvár világ szexista (“gender” – nemi szerepeket boncolgató) vulgarizáló stílusának...

2015-07-28
vilagunkban_a_no

Válások és (el)választódások fájdalmát gyógyítja

Változó Világunkban a Nő saját igazságaira bukkan és azok egyedi természetére ébred. Megtapasztalja a Szellem könnyedségének és a Föld súlyának házasságát magán belül. Minden porcikájában éli és érzi saját...

2013-09-05
vilagunkban_a_no

Női idegpályáink

Változó Világunkban a NŐK most épp testi és lelki idegpályáikat huzalozzák újra… De még gyakran bizonytalankodnak. Gyakran félnek. Mert a megszokott idegpályák, melyek az ismerős testtüneteket aktiválják (összehúzódás, görcsösség,...

2013-08-15
vilagunkban_a_no

Pőreségünk viselete

Változó Világunkban most a NŐK levetkőznek… Letépik magukról túl szűkre sikeredett ruhájukat. Visszaadják nem igazán magukra szabott kölcsön-rongyaikat, melyekben a szabad mozgás és T.Á.N.C. lehetetlen. Nem kellenek már azok...

2013-08-09

LEGSZEMÉLYESEBB RÉKASÁGOK - PŐRESÉGEIM

2017-10-17

Ha vérzünk, érzünk? (a #metoo margójára)

2017-02-23

Rekviem Apámért

2016-03-31

Titi-tó

2015-03-06

Fuss, ahogy tudsz! (Tavasz van?)

2015-01-20

Áldott legyen tökéletlenségünk

2013-11-28

Hálaadás reggelén

2013-11-26

Szirupot nem kérek!

2013-11-05

IKnowNothing

2013-10-19

Tágra robbant szívűek klubja

OLVASNIVALÓ - HOSSZABB CIKKEK

Ima a férfiakért (téli napforduló elé)

Published by Gáborjáni Réka

2017-12-20
cikkes

A bennünk élő férfierő gyógyítása

Published by Gáborjáni Réka

Több, mint 10 éve dolgozom nőkkel és azzal, amit kollektív női tudatnak is nevezhetünk (spirituális körökben, kissé giccsesen, szakrális femininnek is szokták ezt hívni). Annyi nő kerül el hozzám,...

2014-02-17
cikkes, Openhand

Görcseink kincsei

Published by Gáborjáni Réka

“Élettörténeteinket sajátunkként megélni nehéz: de mégsem nehezebb, mint azzal tölteni az egész életünket, hogy elfutunk előlük. Rizikósnak tűnhet keblünkre ölelni saját sérülékenységünket, de nem veszélyesebb, mint feladni a szabad...

2013-02-28
cikkes

Méh-dialógusok

Published by Gáborjáni Réka

Vagina monológok és Mellbeszélgetések után íme egy Méh dialógus. Ez a mostani írás egy bevezető… Lehet, hogy több is lesz belőle… Miért? Főleg azért, mert a legtöbbünknek eszébe sem...

2012-10-12
cikkes

Minden út

Published by Gáborjáni Réka

Minden út egy irányba visz… Mondják is, tanítják is ezt, de amikor már jó néhány év eltelt az életedből, magadtól is felismered… és most nem csak arra gondolok, hogy...

2012-05-12
cikkes

(B)Anyák Napja

Published by Gáborjáni Réka

Nem ünneprontó szeretnék lenni, csak tetszik és elgondolkodtat a szóvicc: ezen a napon minden anyai beavatást kapott nő, saját maga mélységeit és magaslatait ünnepelendő, igazán előkaphatná belső batyujából “banyai”...

2012-05-05
cikkes

Nedves, sötét, gubancos, nőies

Published by Gáborjáni Réka

Az Újév első napjaitól kezdve egy sokunkat érintő, karmikus (több generáción át viselt) trauma foszlányai keringenek körülöttem. Dolgozom ezekkel a témákkal nap mint nap, magamban és Veletek, konkrét történetek, tanácsadás, támogatás...

2012-02-19
cikkes

Egyszerűség, munka és öröm

Published by Gáborjáni Réka

Ezen a héten egy rövid, de gyönyörű kis filmet osztanék meg Veletek, a címe “Barátnőm Maia“. Szerzője Julia Warr (elég híres tv riporternő). Olyan hihetetlen egyszerűséggel, de kivételes szépséggel...

2012-02-16
cikkes

Inspirációk

Published by Gáborjáni Réka

Az alábbi lehetne a mottóm is. A dal is szép, de a lenti szövegrészlet feltétlen megosztásra való. “Hiszem, hogy a feladatom, hogy saját szépségedre emlékeztesselek! Ezt vallom és igyekszem,...

2012-01-28
cikkes

10 lépés a pillanathoz – avagy Vagyok, aki Vagyok

Published by Gáborjáni Réka

Már szép számmal csináljuk ezt a közös májtisztítós programot, és privátban beszélgettünk arról, ki miért kezdett bele ebbe. Ha emlékeztek, a májdiétát elindító napon arra gyűltünk (virtuálisan) egybe, hogy...

2012-01-27
cikkes
HOLD HÉTVÉGE TÉL2018 12 08
TÉLI RASAYANA2018 12 20
9 nap van hátra.

ÓRÁIM

2016-09-30

Hold-Hétvége – ciklus program

2016-09-16

Téli rasayana: a mélypihenés művészete

2016-08-15

Négy Évszak Ajurvéda Nőknek

MŰHELYNAPLÓ

  • A 10. hónap - gyermekágyas workshop 2018-12-15 - 10:00 – 17:00
  • Téli Rasayana/Jóga Nidra indul 2018-12-20 - 18:00 – 20:00
  • Téli szünet 2018-12-21 – 2019-01-01
  • Hold Hétvége 2019-02-02 - 10:00 – 2019-02-03 - 17:00
  • Hold Hétfők ciklusjóga sorozat indul 2019-02-04 - 17:00 – 18:30
  • Hold Hétfők indul 2019-02-04 - 17:00 – 18:30
  • Szülésfelkészítő indul 2019-02-07 - 16:00 – 18:30
  • Négy Évszak Ajurvéda indul 2019-02-23 - 10:00 – 17:00
  • Szülésfelkészítő indul 2019-04-04 - 16:00 – 18:30
  • Szülésfelkészítő indul 2019-05-30 - 16:00 – 18:30

Helyszín

Öbölkút Stúdió Budapest, 1012. Logodi utca 19b
Bejárat a Tábor utca felől, Kosztolányi Dezső emléktábla a kapuban. 22-es kapucsengő: "Relax". Első emelet balra.
Emailem: gszreka@t-online.hu

NAPI IDÉZET

"És ha valamire jók a keresztutak, akkor éppen arra, hogy ezen életcsomópontokban rákényszerülve arra, hogy saját sérülékenységünket felismerjük, elfogadjuk, megéljük, megtörténik a csoda: érezni kezdünk."

Gáborjáni Réka

FACEBOOK

FACEBOOK

Add meg itt az e-mailed, hogy mindig frissen értesülhess óráimról, vagy frissen olvashasd legújabb írásaimat!

Csatlakozz a 1 717 követőhöz

ÓRÁIM

2016-09-30

Hold-Hétvége – ciklus program

2016-09-16

Téli rasayana: a mélypihenés művészete

2016-08-15

Négy Évszak Ajurvéda Nőknek

ELÉRHETŐSÉG

Öbölkút Stúdió Budapest, 1012. Logodi utca 19b
gszreka@t-online.hu
Bejárat a Tábor utca felől. Vöröstéglás ház, a budai Várfallal szemben. Kosztolányi Dezső emléktábla a kapuban, 22-es kapucsengő. Első emelet balra.

Facebook oldalam

Facebook oldalam

Add meg itt az e-mailed, hogy mindig frissen értesülhess óráimról, vagy frissen olvashasd legújabb írásaimat!

Csatlakozz a 1 717 követőhöz

2013. nyara óta

  • 106 162 látogató

Gáborjáni Réka női és perinatális konzulens honlapja

  • Create a website or blog at WordPress.com
Kilépés
A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban. Süti és Adatvédelmi tájékoztató